無語的星期三|黃色彎曲的脖子南瓜

注意：由於Covid-19爆發，大多數內部活動已被移至在線格式，推遲或取消。我們在了解它們時，我們正在製定更新，但我們建議在註冊內部活動之前聯繫組織者。對於家庭訪客的更新信息和資源，請查看我們的Covid-19頁面。從我們所有人在Labbn，我們希望您和您的健康狀況良好。在本週的會議，網絡研討會和家庭訪客和其他人與孕婦和小家庭合作的其他人的培訓是一個綜述。還包括：圍繞L.A.縣的活動，您可以與您服務的家庭分享。想要進一步看待未來嗎？查看我們每週更新的詳細列表。你有什麼讓我們包括嗎？電子郵件至snish@labestbabies.org。並在Facebook，Twitter，Instagram和YouTube上與我們保持聯繫！ 九月是： 嬰兒安全月份 童年癌症意識月 健康的老年月份 全國心房顫動意識月 全國童年肥胖意識月 國家食品安全教育月份 全國頭部蝨子預防月 國家準備月份 國家康復月份 國家鐮刀細胞意識月 新生兒篩選意識月 卵巢癌意識月 痛苦的認識月份 前列腺癌宣傳月 Sepsis意識月 性健康意識月 自殺預防意識月 世界阿爾茨海默爾的月份 ...

共享正在關心！ 分享 鳴叫 分享 飲食均衡是至關重要的。當您期待新的嬰兒時，您應該保留這個均衡的飲食計劃，並增加一些額外的卡路里。這篇簡短的文章將確切地談論您在懷孕期間如何為您和嬰兒提供適當的營養。 您的飲食計劃應低於脂肪糖，膽固醇以及蔬菜，水果和穀物的高度。您可以在購買中遵守“每天五個顏色”一詞，以獲取足夠的水果和蔬菜。 麵包以及穀物或穀物提供複雜的碳水化合物（澱粉），是能量，維生素，礦物質和纖維的好來源。選擇全麥麵包等全穀物。確保您尋找有脂肪和糖的食物。 一份穀物等於一片麵包，一盎司穀物或1/2杯煮熟的穀物或米飯。 蔬菜還將為您提供維生素，例如A葉酸以及礦物質，例如鐵和鎂。它們同樣低脂肪，纖維含量很高。如果您擔心農藥，請嘗試有機蔬菜。選擇水果和蔬菜時，請不要記住“每天五個顏色的五個”。蔬菜有多種顏色，從深色環保到深黃色或橙色以及白色。 一份蔬菜等於一杯沙拉蔬菜，1/2杯其他烹飪或生蔬菜或3/4杯蔬菜汁。 水果將為您提供維生素A，C，鉀以及纖維。選擇新鮮的水果，果汁以及冷凍，罐頭或乾果。確保您吃很多柑橘類水果，瓜和漿果。喝果汁而不是果實飲料。果實飲料充滿了糖。 相關您的任務是否使您的懷孕處於危險之中？ 一份水果等於一個中等蘋果，香蕉或橙色，1/2杯果汁，1/4杯葡萄乾或乾果。 牛奶，酸奶以及奶酪或乳製品將為您提供蛋白質，鈣，磷以及維生素。鈣在懷孕期間以及哺乳母親都至關重要。如果您不喜歡吃奶酪，酸奶或乾酪。確保選擇低脂，脫脂或部分脫脂乳製品。 一份乳製品等於1杯牛奶或酸奶以及1 1/2盎司的奶酪。 肉，家禽，魚，豆類，雞蛋以及堅果將為您提供B族維生素，蛋白質，鐵和鋅。建立的嬰兒需要大量的蛋白質和鐵。在烹飪前選擇瘦肉以及修剪脂肪以及皮膚。 一份肉等於2-3盎司煮熟的瘦肉，家禽或魚，一杯煮熟的干豆，一個雞蛋以及兩湯匙花生醬。 脂肪油和糖果充滿卡路里，維生素或礦物質很少。您應該從脂肪中獲得不超過30％的日常卡路里。選擇低脂食品，以及在黃油，人造黃油，沙拉調味料以及肉汁上進行簡單。節省高糖食品，例如糖果，糖果以及蘇打水，以便一種特殊食物。防止糖完全免費的蘇打水，口香糖和糖果。其中包括一種稱為糖精的合成甜味劑，在懷孕期間可能不會無風險。阿斯巴甜，另一種合成甜味劑可能同樣對您的未出生孩子有害。如果您的醫生建議您防止糖，那麼唯一的無風險替代品是Splenda，因為它是由糖製成的。 肯尼亞相關的摩爾加入嬰兒Quest基金會，擔任“大使” ...

共享的關心！ 分享 鳴叫 分享 迪克·布魯納（Dick Bruna）的標誌性白兔子米菲（Miffy）為iOS提供了一個新的應用程序，該應用程序為帶有孩子的父母提供了一種無風險和有趣的方法，可以分享這個傳統故事書的樂趣。米菲（Miffy）的iOS全世界應用程序在應用商店的$ 3.99提供，並將很快提供Google Play提供。該應用程序是由領先的獨立設計師和兒童應用程序出版商的Storytoys製作的，專門研究世界上最受歡迎的兒童角色。該應用程序基於著名的電視連續劇Miffy的冒險經歷：巨大以及在Nickelodeon上播出的小。該節目的粉絲將能夠將自己沉浸在“米菲的世界”中，並與他們喜歡的兔子一起在日常娛樂活動中玩耍。該應用程序使孩子們可以在玩樂時發現。該應用程序旨在發展早期認知發展，旨在激勵想像力，並培養自然界和外部活動的興趣。多年。迪克·布魯納（Dick Bruna）和米菲米菲（Miffymiffy）於1955年6月21日“出生”，當時荷蘭藝術家迪克·布魯納（Dick Bruna）最初引起了角色，以娛樂他的小兒子，同時在荷蘭的一個多雨的海邊假期。符合簡單插圖以及押韻的文字來查看童年的普遍經歷的一系列照片書，立即獲得了Bruna的世界各地的重要好評，作為作者和藝術家。超過8500萬冊，目前以50多種語言出版。產品在五大洲都提供，有許多音樂劇，一部米菲電影以及電視連續劇 – 第1季以及2個新的高清CGI Miffy的冒險：巨大的，Little是最近的全球推廣，以及第3季還在2017年發行。有關Dick Bruna的生活和工作的更多信息，請訪問www.miffy.com.about Storytoysheadquartered在愛爾蘭都柏林，Storytoys，Touch Press Inc的子公司。講故事的人曾獲得眾多獎項，並獲得了其高質量產品的榮譽，包括許多著名的兒童創新評估編輯獎以及Bolognaragazzi Digital Award。有關講故事的更多信息，請訪問http：//storytoys.com.com.com.storytoys是Storytoys Ltd. ...