在魁北克市，有一個嬰兒

分享很關心！ 分享 鳴叫 分享 我經常被問到為什麼我開始這個網站，以及為什麼我選擇健康的母親來獲得標題。這是關於健康母親的真實身份的一些背景。 我的丈夫克里斯（Chris）是2007年創辦《健康母親》雜誌的靈感來源。當他還是個孩子時，他接受了心臟手術以適應缺陷。在八十年代，醫生認為，克里斯（Chris）積極參加運動甚至像普通孩子一樣激動，這太冒險了。他小時候過著非常久坐的生活方式，使他變得肥胖。到他二十歲時，醫生說他的體重非常不健康，可能會導致他的心臟問題恢復。幾年後，他減掉了超過100磅的體重，因為隨後減輕了體重。 保持健康和健康對克里斯和我至關重要，這對每個人都應該是必不可少的。但是，我知道有些人在保持健康的體重並跟上常規健身計劃方面掙扎。 《健康母親》雜誌在這里為那些需要額外推動以保持健康的人提供答案和建議。 那麼什麼是健康的母親？成為健康母親的第一步是成為孩子的好榜樣。我們是他們的第一批老師。他們從觀看和模仿我們中學習。要成為一個健康的母親，我們應該首先照顧好自己。如果我們吃健康的食物，鍛煉身體，每天祈禱並閱讀書籍，我們的孩子也將把這些東西納入他們的生活中。 相關在他們做之前先獲得它 成為健康的母親意味著我們為自己留出了時間。我的讀者總是在尋找更多有關如何為忙碌的媽媽帶來更多時間的信息。我了解我們的生活會多麼忙碌，所以我們在這里為您提供幫助。 一個健康的母親還努力成為她可能成為最好的父母。上帝，婚姻和家庭是健康媽媽的首要任務。當我們的孩子變得挑戰時，我們首先轉向主，然後閱讀最新的育兒技巧。我們努力對我們的孩子產生積極影響。 健康的母親對您意味著什麼？ *圖片來源：freefigitalphotos.net 鏈接到這篇文章：什麼是健康的媽媽？ 0/5 （0評論） 分享很關心！ 分享 鳴叫 ...

共享正在關心！ 分享 鳴叫 分享 在過去的6年中，我已經有15年的舉重工作，以及國家大師賽加油小組的成員。我於2010年在捷克共和國舉行的世界錦標賽中獲得第六名，並在2005年排名前十，並在2009年再次獲得。 在2011年9月15日，我有效地試圖打破吉尼斯世界紀錄，在一小時內舉起最大的舉重，在2009年設置為125,065磅，乘以32歲的“六包” Ryan Lapadat………………I假設I應該提到我比瑞安·“六包”拉帕達特（Lapadat）大21歲。 我的記錄目標重量是126,000磅，可以通過在一小時或每分鐘11或17蹲下完成700至1000蹲，持續60分鐘。 2011年9月15日上午9:50在網上與Regis以及Kelly I正式打破了紀錄，超過了我的目標舉重，在一小時內在網上國家電視台上，超過904次蹲下了127,245磅的唱片………….. 我打破當今世界紀錄的努力是使成年人可以繼續保持健康，並變得比以前更長的真相以及他們的40歲，50年代，60年代，70年代以及80年代的事實更長。 但老實說，這並不總是這樣。經過一個週末旅行的費用，我再次意識到發現時間和保留運動動機有多麼困難。我進一步意識到，儘管許多人在旅行時很難鍛煉，但我們大多數人根本不運動。 相關的10個獨特的最後一分鐘禮物給健康的媽媽 儘管我們所有人都擁有忙碌的生活和充滿活動的日曆，但我說服了開始，並保留例行的鍛煉常規是邁向長期健康生活的一步。 請記住，沒有人天生就強大，健康，身體健身專業人士或吉尼斯世界紀錄持有者。每個人都從完全相同的基礎開始，並從那裡建立。有些在有組織的運動中很小的時候，有些人生活愛好或健康和健康相關的恐懼，有些是他們的高年級以及許多人，因為他們只是喜歡這項活動，並且承認它有助於減輕壓力，從而減輕了壓力，增加了能量增強一般健康。關鍵是他們開始了。 我認識到，邁出第一步是令人生畏的，耗時以及徹頭徹尾的努力，但是這就是為什麼他們打電話給鍛煉的原因。從好的一面來看，鍛煉可提供更多的精力，改善或良好的健康，改善基於身體的愛好的表現，可以成為社會的增長，並且隨著時間的流逝，最終可能會變得越來越有趣！ 可以擺脫對心臟或膽固醇藥物的需求，以及讓其他人進入較小服裝的需求並不是不好的！ 如果您要去健康和健康俱樂部 – ...

分享是關懷！ 分享 鳴叫 分享 我喜歡中西部的溫暖潮濕的夏天，但是當我鍛煉它來感到涼爽時至關重要。當我發現竹服裝可以讓您保持乾燥，舒適並控制您的溫度，即使在80多度的天氣條件下有60％的濕度，我明白我不得不嘗試。 Cariloha竹服裝受加勒比風格的影響以及夏威夷阿羅哈。 “在20多年的假期，工作​​以及在加勒比地區和夏威夷群島服務以及整個Yucatan半島的遊輪港口，墨西哥隊和巴哈馬的遊輪港口，Carloha隊最終沉浸了文化以及島嶼的生活方式以及海濱購買經驗。 我們希望在各地的加勒比海以及我們隨處夏威夷舉行，所以我們開始慶祝Cariloha星期五，每週五，我們的首選島嶼啟發服裝給辦公室。這個概念抓住了，以及我們意識到我們不是唯一希望在島嶼的島嶼上享受樂趣的人以及我們的思想的生活方式，我們承認有空間在巡航以及渴望帶著他們的假期房子的消費者的巡航和假期市場，這不是一個高價的時尚珠寶或低端紀念品，然而在兩者之間最好的形狀。從機會中獲利，我們開始與我們的研究學習以及風格的進步團隊以及生產衣服以及捕捉島嶼的感覺以及島嶼的輔料。“ cariloha.com. 今天，他們為女性帶來了全系列的竹服裝，傢伙以及嬰兒加一條床和浴室。 CariLoha竹服裝在美國，夏威夷和加勒比地區的49家商店提供。 Cariloha竹子在塑造的女性柔軟和舒適，當我選擇運行時，讓我保持乾燥，是透氣，氣味和輕質。我喜歡柔軟的和柔滑的竹纖維感覺。 Cariloha同樣為最柔軟的襪子帶來了最柔軟的襪子。他們很厚，但是我的腳在使用它們時都不會出汗。 Cariloha竹服裝正在向一個幸運的健康Mommies雜誌讀卡器提供竹製身體健身磨損。您需要查看Cariloha.com，如Facebook上的Cariloha，符合Cariloha在Twitter上，並在這篇文章結束時留下評論。本次比賽僅適用於美國居民只有18歲以上。獲獎者將在比賽結束時從Aquary.org隨機選擇。本次比賽於2015年6月17日在上午9點CST結束。額外參賽作品：1。註冊健康的Mommies雜誌的RSS 2。符合Cascia Talbert在Pinterest www.pinterest.com/casciatalbert/3上。就像Facebook Facebook.com/thehealthymomyMag4上的健康媽媽雜誌。遵守Twitter Twitter.com/cltalbert5上的健康Mommies雜誌。將Cascia Talbert添加到您的Google+ ...