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當我接近另一個生日時，這促使我想知道為什麼我們在生活中認為這些時代如此特別的原因。週年紀念日也被認為是慶祝的重要時期。對於紙牌製造商和花店來說，好消息，但是我們如何才能真正重視和將這些事件用作生活中的積極標記呢？
每個人都喜歡大驚小怪。看到卡片到來並希望我們一切順利，這真是一種可愛的感覺。但是，大局呢？讓我們看一下真正評估這些特殊場合併充分利用它們的方法。
生日是慶祝我們的特殊時機。即使是一個人自己生活，也可以利用這一天來組織喜歡的飯菜或活動。將雜務放在一邊，和一個朋友一起做一個孩子的生日 – 您在我的生日那天照顧他們，我照顧他們。然後花時間讀一本喜歡的書，悠閒地洗澡，把乾淨的床單放在床上，買了一束鮮花。正如廣告所說。 “您值得”，並提醒自己這一事實可以真正推動信心和自尊心。
其他特殊的日子，例如父親節，母親節，情人節，是我們關心別人的時代。許多人試圖將商業炒作從這些場合中脫穎而出，並做一些對參與人員具有真正意義的事情。通常，手工製作的卡片或共享時間的紀念品可能意味著遠不及昂貴的商店購買的卡或禮物。在美國，人們已經註意到，比聖誕節那樣，更多的人努力回家去感恩節，但是感恩節的商業場合要少得多，但在家庭和與親人的聯繫方面被認為更為重要。
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我總是喜歡除夕，這是一個反思和期待的時期。是時候反思過去幾年的成就和成就，看看我在過去的十二個月中實際上所做的事情，從我十二個月前到現在的位置的變化。這始終是一個有趣的練習，通常很揭示。然後，是時候想知道並反思我從現在開始的十二個月的位置。我有一個非常親愛的朋友，他總是在新年和妻子坐下來，併計劃即將到來的一年。他們所有所需的旅行和目標都將放在日記中，然後這將是他們計劃當年還會做的事情的框架。他們實際上將計劃放在紙上，取得了很多成就。這是一個黃金法則 – 在您經常看到它們的地方寫下任何理想的目標。
在生活中，事實是，任何標記都很好地用作改變和成就的動力，從生日開始，年底，即使是新十年也是春季清潔的好時機，是時候致力於舊，有新的。即使使用“下一個星期一的早晨”作為開始新飲食的時候，或者恢復去健身房或再次吸煙（再次）也是好的。實際上，為什麼要等到那時，為什麼不說“我現在開始”？
其他事件也可以引發積極的新起點。工作，生活方式或關係變化，無論是自願還是非自願，都可以朝著我們生活的方向造成轉變。如果不可避免的事情是不可避免的，那麼我們也可以利用它並將其用作做一些不同和更好的事情的機會。
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所以，這是另一個生日。是時候反思我現在的位置，過去十二個月以及我想在一年後去的地方取得的成就。親愛的讀者，祝您在特殊的日子上也有積極的時光。
Susan Leigh，輔導員和Hypnothothothapisthtp：//www.lifestylethethethepapy.net/
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