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目標是感興趣的基本要素，也是動機。他們提供了一個可行的目標。他們可以激勵我們走這麼多英里，付出所需的額外努力。但是，他們要求量身定制以適合他們預期的人或個人。
不切實際的目標實際上可以適得其反。他們勸阻並使人們失去了心臟。在某些情況下，不切實際的目標可能導致人們最終受到極大的壓力，並且對自己以及能力不利。他們可以突出人們的弱點，並使他們更加明顯。
有些人喜歡有一個主要目標，但是沿途臨時階段或點。例如，通過減肥或馬拉鬆或競爭的訓練，設定特定長期目標的過程可能是一個積極的部分，但是同樣，有一些短期目標，可以識別並欣賞已完成的成就日期。
在業務中，某些人可能是設定工作或銷售目標要努力的，或者可能會互相競爭。這是為了提供刺激和動力來創造更多和更好的結果。對於某些人來說，獲勝是成功的。對於其他人來說，可見的獎勵或誘因是必不可少的組成部分。
動機是目標設定的重要組成部分。有些人擅長自我動力。他們爭論自己，並可以維護實現目標所需的興趣水平。任何類型的背部背部都難以確定他們的決心，以及頑固的頑固性和決心。木板。
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團隊通常會包括具有不同技能的人。團隊的成員通常在不同時間互相啟發。當一個或兩個人受到極大的啟發和努力時，可能會遇到困難任務中的方面。
積極中風可以在目標設定中極大地影響。讚美某人所做的事情有助於建立信心，並加強繼續努力的決定。積極的中風意味著有人說“做得好，努力，您做得很好”，並且沒有通過額外的評論來降低讚美的價值。因此，添加了“嘗試保持努力”或“我希望您將一直是奉獻精神”之類的評論，大大降低了所說的內容的價值。
目標設定有助於我們提高標準，並為我們的努力提供額外的維度。有效地利用，目標可以大大提高績效，並保持動力水平專用和熱情。
Susan Leigh，輔導員以及Hypnothothapistwww.lifestylethethethephy.net
關於這個作者
蘇珊·利（Susan Leigh）是一位長期公認的輔導員，也是催眠治療師，擁有二十多年的經驗。她是許多專家組織的成員，也是致力於持續專家開發計劃的成員。
她於1988年與她的另一半弗雷德里克（Frederick）以及39歲的寡婦一起開始了這一方法。經歷了平衡企業和個人生活的壓力。現在，她定期平衡眾多組織的定期構成，是BBC廣播電台的常規貢獻者，以及蓬勃發展的諮詢和催眠療法實踐。她與個人合作，幫助他們更好地應對日常生活的壓力，與夫妻合作提供聯繫諮詢，並增強溝通，並在公司中為人事成員和團隊提供支持。她與女性無法解釋的不孕症的客戶合作，並在管理方面取得了很大的成功分娩疼痛。她的眾多客戶有效地繼續前進，期待，並具有提供出生的積極體驗。有更多信息請訪問www.lifestyletherapy.net
網站上的更多信息：www.discoveringselfmotivation.com
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